Resolver Conflictos
Mediante Un Giro en La Posición Perceptual.
El Método De Thomas Gordon.
Thomas Gordon es el creador de Gordon Training International, una organización que enseña un modelo para resolver conflictos, en más de 37 países, denominado "Effectiveness Training". El propone una serie de patrones de lenguaje conectados a tres puntos de decisión muy simples para operar cuando queremos resolver un conflicto. Los siete patrones de lenguaje claves que enseña en sus libros se han convertido en conceptos de uso común entre los entendidos en resolución de conflictos (escucha pasiva, abridores de puertas, escucha activa, mensajes desde primera persona o "mensajes yo", resolución de problemas en seis pasos, consultoría y modelaje). Sin embargo, los tres puntos de decisión que permiten que esos patrones sean seleccionados y combinados en cualquier situación en particular son únicos y propios del "Modelo de Entrenamiento en Efectividad" de Gordon y esenciales en lo que concebimos como un método efectivo para escuchar atentamente los cuentos de los demás y diálogar para develar abiertamente los nuestros y facilitar la resolución de conflictos.
Tres puntos de decisión para la aplicación acertada de los patrones de lenguaje que permiten escuchar un conflicto.
Presentaremos estos tres conceptos mostrando cómo ellos transforman ciertas habilidades de comunicación, que por sí solas ya son interesantes, en una combinación estratégica poderosa para crear y sostener relaciones exitosas. Al hacerlo describiremos también brevemente los siete patrones de lenguaje, y rediseñaremos algunos conceptos considerando los aportes de la PNL.
Los tres conceptos son:
1.- El Modelo de "Posesión" de Problemas, un sistema que permite identificar si es mejor abordar una situación partiendo desde primera posición perceptual o a partir de la posición perceptual del otro, facilitando así la selección de las habilidades de comunicación más apropiadas para el caso.
2.- Viraje Perceptual, denominado por Gordon en inglés "Shifting Gears", que viene de la metáfora de embragar en primera, por ejemplo para poder subir una cuesta en un vehiculo, lo que no tiene una tradución en pocas palabras al castelklano, por lo que lo traduciremos como "Giro de Posición Perceptual". Así connotaremos un viraje en el foco de atención lingüístico entre primera y segunda posición perceptual, de tal manera de utilizar las habilidades de comunicación en forma más sistemática (respetando el encuadre de que una conversación comprende un sistema de relaciones entre sí mismo y otro, en vez del impulso lineal a "obtener lo que yo quiero").
3.- Diferenciación Entre Tipos de Conflictos, un sistema para identificar y seleccionar habilidades basado en el nivel lógico del conflicto.
Posesión de un Problema.
Para comenzar a abordar la resolución de conflictos en cualquier situación relacional, uno verifica simplemente si en ese momento su propio estado interno actual es el deseado o no (un problema es cualquier diferencia entre un estado presente y un estado deseado). Luego uno entra a segunda posición perceptual y verifica si el estado interno de la otra persona es el deseado por ella o no. Hay cuatro posibles resultados que pueden emerger de la verificación:
Si una de las personas está en un estado indeseado, entonces ella "posee un problema", en los términos de Thomas Gordon. Esto no significa que se encuentre en "falta", o de que "debiera" cambiar nada. Tanto la PNL como el Entrenamiento en Efectividad, sostienen que esa forma de conceptualizar el proceso no cumple con los criterios de una formulación apropiada. Significa simplemente que no está en su estado deseado. Los posibles resultados de 2,3 y 4 se refieren a estas situaciones.
Estas habilidades evitan apadrinar a la otra persona u ofrecerle soluciones o sugerirle lo que "deberían" intentar, "deberían" sentir, "deberían" ser capaces de manejarse con, etc. Si se usaran habilidades asertivas en la ayuda ellas serían percibidas por el otro como controladoras y sobre reactivas.
Por ejemplo, yo poseo un problema en el que estoy frustrado porque mi hija no lava los platos, o en el que estoy resentido de haber terminado haciendo un trabajo extra debido a que mi colega no asistió a una reunión. También poseo un problema cuando un cliente se olvidó de una reunión o cita conmigo. La habilidad asertiva más efectiva será una que lingüísticamente identifique que el espacio problema y el estado deseado existen dentro de mi propia experiencia. ("Lo que quiero cambiar es…" en vez de "Así que lo que tu podrías querer hacer es… "). En el entrenamiento en efectividad esta habilidad se denomina "mensajes yo". En un conflicto, un mensaje desde primera persona claro identifica:
Un ejemplo del formato lingüístico de un mensaje en primera persona sería. "Cuando … (conducta especificada en términos sensoriales, lo que veo, oigo, siento), yo siento… (descripción congruente de mi estado interno) y el efecto en mi es …(efectos sensorialmente específicos o verificables por parte del otro de la conducta)."
Esta estructura evita insultar o culpar a la otra persona, y evita que los apadrinemos diciéndoles lo que "deberían" hacer. Al no sugerir una solución específica, deja el proceso de generar soluciones hasta que la otra persona ha sido escuchada y puede ser tomada en cuenta (como en lo ejemplos que hay más adelante). Otras formas de ayuda serían, por si mismas, inefectivas en estas situaciones en las que yo poseo el problema, sugiriendo que es cosa de ellos cuál solución se logra (una respuesta que se suscita, a veces, cuando alguien entrenado en consultoría ve al otro como un cliente, incluso cuando el otro no "posee un problema").
3 PARTES:
(lo que veo, oigo, siento)
(el foco es en sus propios sentimientos.)
3. Porque los efectos que me trae son _________________________
(lo que el otro puede verificar imaginando que ve, oye, siente)
No
"tu" me haces/hiciste __________."Los mensajes "Yo" no funcionaran si lo que usted
quiere hacer es controlar los pensamientos, sentimientos o acciones de la otra persona
Los mensajes "Yo" sí funcionan cuando se usan derechamente - para construir confianza y valor para usted mismo y para la otra persona.
Giro de una posición perceptual a otra.
La situación sería muy fácil si la posesión de problemas permaneciera constante durante una conversación. Si este fuera el caso, en la situación en que "no hay problemas", la conversación podría fluir simplemente explorando juntos estados positivos y metas. En la situación en que "el otro posee un problema", la conversación podría requerir simplemente que uno acompañara al otro en su dilema, ayudando a la otra persona a clarificar cual es su objetivo, y guiándolo a través del proceso de facilitar la emergencia de una decisión que implica un cambio hacia ese objetivo o meta. En el caso en que "yo poseo un problema", la conversación podría ir por el lado de que yo manifestaré en forma asertiva mi posición e identificará los cambios que deseo.
En la vida real, es más útil si monitoreo continuamente los cambiantes estados internos en mi mismo y en mi interlocutor, y ajusto el uso de mi lenguaje para representar mejor los giros en la posesión de problemas, muchos de los cuales resultan de mis propios dichos previos durante la conversación. Por ejemplo, en medio de una situación en que ayudo a un cliente a resolver su problema, puedo descubrir que yo mismo me estoy sintiendo incómodo con la forma en que él insiste en que yo escuche sus quejas sobre lo que él piensa que está mal, en vez de llevar la conversación por el camino de buscar un resultado deseado (un encuadre enfocado en las soluciones). Comenzaría usando habilidades de Facilitación ("Así, escucho que para usted el problema es … " y " "Lo que usted quiere es…") Luego giraría al uso de habilidades Asertivas (declaraciones o "mensajes yo"): ("Una cosa que encuentro frustrante sobre la forma en que usted esta hablando de …" y "Me sería mucho más fácil ayudar sí…").
En particular, una vez que he utilizado una habilidad Asertiva, el resultado más común es que la otra persona gire hacia el estado problema ella misma (sintiéndose incómoda en respuesta a mi formulación). Cuando una persona escucha mi mensaje en primera persona o "mensaje yo": "Resiento que usted no me haya enviado ese informe a tiempo como lo habíamos acordado. Me obliga a un montón de trabajo extra", es raro que responda con alegría y entusiasmo congruente, diciendo que la próxima vez lo hará bien o mejor. Si usted piensa en una ocasión en que alguien se le ha manifestado en forma asertiva, por más hábil que haya sido, habrá notado que usted probablemente ha sentido vergüenza, incomodidad, se ha sentido herido, molesto o respondiendo de una manera que no calza con lo dicho por el otro. Es decir que es más probable que usted pase a "poseer un problema" acerca del mensaje, y más, posiblemente sobre todo el asunto.
Si yo utilice un mensaje en primera persona (habilidad Asertiva) y la otra persona posee un problema sobre eso, el próximo paso para lograr que el problema sea resuelto es girar desde la Aserción, hacia la Facilitación al otro para que resuelva su propio problema. Para hacer esto, simplemente usamos la recapitulación (un patrón de lenguaje de facilitación), para acompañar la preocupación de nuestro interlocutor (por ejemplo: "Usted piensa que estoy reaccionando de manera exagerada…") En PNL decimos: "no hay resistencia, sólo falta de rapport". Una vez que la otra persona se siente escuchada completamente en su propio estado problema (lo que se evidencia normalmente por un asentimiento no verbal, un movimiento de la cabeza), entonces es posible reformular mi mensaje desde primera persona tomando en cuenta su comentario. Como ahora ha sido escuchado, su "temperatura emocional" habrá disminuido, y será capaz de oír mi preocupación y de responder a ella en forma positiva. La repetición o insistencia en un mensaje asertivo, es simplemente un ejemplo de inhabilidad para monitorear el proceso dinámico de posesión de problemas en una conversación. Es inefectivo reafirmar o reformular mi mensaje en primera persona mientras el otro no me haya indicado (con un asentimiento verbal o no verbal) que he acompañado en forma apropiada su situación.
El impacto de una comunicación auténtica:
La aplicación del método transforma nuestras comunicaciones de una manera que podemos ilustrar a través de la reescritura del diálogo al que nos referimos al comentar el ejercicio que hacemos con nuestros alumnos. (ver página 2.)
Primer Ejemplo.
Alicia: Marcos, soy Alicia. No sabes lo feliz que estoy de que tú me contestes el teléfono, me siento tan frustrada cuando me sale tu contestador automático y tengo que dejarte un mensaje.
Marcos: Lo siento Alicia. Ese programa nuevo de marketing nos tiene a todos con el agua hasta el cuello aquí. Es como si estuviera el día entero sumergido en reuniones.
Alicia: Así que ustedes están bajo un montón de presión.
Marcos: Claro, nada nuevo como tu ya sabes.
Alicia: Claro, parece que es pan de cada día. Escucha Marcos, tengo un problema que quiero resolver.
Marcos: ¿De qué se trata?
Alicia: te he llamado tres veces dejándote mensajes sobre el diseño que necesito para nuestro cliente ABX. Como no me devolviste los llamados, estoy realmente preocupada porque tengo una reunión con ellos mañana a las 10:00.-
Marcos: Lo siento, pero como te dije, estoy copado, y no he podido hallarme con Federico para que me apruebe el diseño definitivo. Voy a ocuparme de que esté listo hoy a las 16:00 y te lo enviaré por fax.
Alicia: Nuevamente, te oigo que estás muy ocupado y que no te está resultando fácil reunirte con Federico para la aprobación final. Parece que estás corriendo todo el tiempo sólo para lograr mantenerte a flote.
Marcos: Tienes razón, y no sé por cuanto tiempo más voy a aguantar y seguir respondiendo.
Alicia: Bueno, parece que tendríamos que cambiar el sistema de alguna manera si estás todo el tiempo en reuniones y no puedes responder a los llamados que te hacemos los que estamos en terreno. Esa es la razón por la cual tu puesto fue creado, y yo me frustro mucho cuando tengo que esperar a que tu hagas lo que te pido. Voy a conversar con mi jefe para ver si te podemos proveer de algún apoyo. Mientras tanto, Marcos, sólo quiero señalarte lo desilusionada que me siento cuando no me contestas los llamados.
Marcos: Está bien, lo siento. Me preocupare más de responder prontamente tus llamados y por lo menos te diré lo que pasa cuando no pueda hacer lo que esperas. Entonces, si eso es problema para ti, discutiremos otras alternativas. Voy a ir a buscar a Federico ahora, y te daré una respuesta dentro de una hora.
Alicia: Gracias Marcos. Te quiero manifestar lo mucho que aprecio tu buena disposición a solucionar los problemas. Veré cómo te puedo ayudar.
Muy diferente de la experiencia en la página 2: Nuestros alumnos nos cuentan que la experiencia de reescribir el diálogo es muy reveladora. Cuando comunican de manera precisa lo que están sintiendo con "mensajes yo" y alternados con mensajes de recapitulación, el otro no puede sino manifestarse más honestamente. Y el resultado es que los problemas de fondo se resuelven incluso al reescribir el guión.
La comunicación autentica requiere de coraje. Y no se trata tanto del coraje de encarar las consecuencias de lo que uno dice, como del coraje de sobreponerse a los acondicionamientos del pasado.
Segundo Ejemplo:
El proceso de resolver una situación de conflicto, alternando entre mensajes yo, en primera persona, y la recapitulación (o escucha activa como se denomina en el Entrenamiento de la Efectividad) se denomina "Cambiando de Embrague" (Shifting Gears) en la terminología de Gordon. He aquí un segundo ejemplo de cómo se daría esto en la práctica, en una discusión en la que Alejandra está usando este modelo al conversar sobre algo que la preocupa con su colega Francisco (note que sí Francisco conociera este modelo, el proceso sería todavía más fluido, pero Alejandra puede usar el modelo independientemente de que Francisco lo conozca o no).
EJEMPLO:
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Alejandra: Francisco, tengo un problema que quisiera discutir. Tu presentaste un informe ayer al Director sugiriendo adoptar un método para archivar nuevo que yo te recomendé la semana pasada. Veo, leyendo el informe, que lo has descrito como una idea tuya, y creo que me siento un poco resentida por que no me das crédito en ello. Francisco: Suspira. Relájate Alejandra. Lo que cuenta es que la idea le llegue a él. Alejandra: Tu crees que estoy sobrereaccio-nando, y que el sistema funcionará de todas maneras. Francisco: (asiente con la cabeza) Seguro. No es para tanto.
Alejandra: Bueno, cuando mis ideas no son reconocidas como mías, el trabajo que he hecho planeándolas parece que fuera el tuyo, y yo quiero saber que mi contribución también es valorada. Francisco: Mira, sólo fue que lo escribí rápido, y no pense en quién era el "poseedor" de la idea. Alejandra: así que hiciste lo que mejor podías con el tiempo con que contabas. Francisco (asiente con la cabeza) ¡Claro! Si es importante para ti seré más cuidadoso. Alejandra: Gracias. Apreciaré tu ayuda en eso. Francisco: Esta bien, es una buena idea. Sólo que no lo pense. Lo siento Alejandra: Bien. Gracias por transmitírsela al jefe de todas maneras. Si le agregas mi nombre quedaré satisfecha. |
Alejandra tiene o "posee" un problema: ella es la que está preocupada por lo que ha sucedido, por lo que usa un "mensaje yo". Francisco se siente bien, por lo que inicialmente él no "tiene" un problema.
Francisco responde de manera que él posee un problema, así Alejandra vira de posición perceptual o "cambia de embrague" y escucha activamente, recapitulando. El asentimiento de Francisco con la cabeza indica que el se siente comprendido / acompañado, así Alejandra vuelve a virar y reformula su "mensaje yo".
Francisco está ahora disculpándose. Como todavía no se siente cómodo, Alejandra nuevamente otorga reconocimiento a sus comentarios antes de agradecerle por cambiar de enfoque.
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Un ejemplo sería que la conversación entre Alejandra y Francisco fuera así:
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Alejandra: Francisco, tengo un problema que quisiera discutir. Tu presentaste un informe ayer al Director sugiriendo adoptar un método nuevo para archivar que yo te recomendé la semana pasada. Veo, leyendo el informe, que lo has descrito como una idea tuya, y creo que me siento un poco resentida por que no me das crédito en ello. Francisco: Relájate Alejandra. Lo que cuenta es que la idea le llegue a él. Alejandra: Tu crees que estoy sobre-reaccionando, y que el sistema funcionará de todas maneras. Francisco: (asiente con la cabeza) Seguro. No es para tanto. Alejandra: Bueno, cuando mis ideas no son reconocidas como mías, el trabajo que he hecho planeándolas parece que fuera el tuyo, y yo quiero saber que mi contribución también es valorada. Francisco. Mira, sólo fue que lo escribí rápido, y no estaba pensando quién era el "poseedor" de la idea. ¿En todo caso, cómo se supone que yo podría saber que tu idea es tan importante como para considerarla privada? Alejandra: así que no tenias consciencia de que la idea era importante para mí. Francisco (asiente con la cabeza) Por supuesto. Tengo suficientes cosas en la cabeza como para tratar de adivinar qué cosas consideras de esa manera. Alejandra: Necesitas tener una forma de saber que cosas son importantes. Francisco: Seguro, si lo hubiera sabido, te habría mencionado. Alejandra: Okey, Así que necesitamos una forma de que sepas eso, y entonces estarás feliz de ayudarme con mis preocupaciones. (Francisco asiente con la cabeza). ¿Alguna sugerencia? Francisco: Bueno, sí. Si tu me escribieras un memo sobre cada idea que es importante para ti, de esa manera, yo sabría que debo incluir tu nombre cuando informe sobre el asunto. Alejandra: Excelente, eso funciona para mí. Gracias. Francisco: No hay problema. Esta vez, le enviaré una nota adicional al Director. |
Alejandra tiene o "posee" un problema: ella es la que está preocupada por lo que ha sucedido, por lo que usa un "mensaje yo". Francisco se siente bien, por lo que inicialmente él no "tiene" un problema.
Francisco responde que él tiene un problema, así Alejandra vira de posición perceptual o "cambia de embrague" y escucha activamente, recapitulando.
El asentimiento de Francisco con la cabeza indica que el se siente comprendido / acompañado, así Alejandra vuelve a virar y reformula su "mensaje yo". Francisco entiende que Alejandra tiene un problema concreto, pero si la ayuda, él tendrá un problema (intentando adivinar que es lo qué fue realmente importante para ella).
Esto es lo que Thomas Gordon llama un conflicto de necesidades.
Alejandra resume los dos conjuntos de necesidades, e invita a Francisco a iniciar el proceso de resolución de conflictos en seis pasos, para identificar una solución que calce con ambos conjuntos de necesidades. |
Diferenciación del nivel neurológico en el que se sitúa el conflicto.
Resultado 3) Uno de nosotros posee un problema de valores con el otro.
Como consecuencia del proceso de giros perceptuales, se hace aparente que por lo menos una persona cree que el conflicto tiene relación con sus creencias más profundas, valores, o su sentido de identidad. Estos son desacuerdos a un alto nivel neuro lógico. Esa persona estará reticente a involucrarse en una forma de resolución de conflictos como la indicada precedentemente, porqué sus valores no son "negociables". Dicho de otra manera, la persona A cree que la persona B esta tratando de cambiar sus valores/identidad, lo que para la persona A no es aceptable. Esto es lo que Gordon denomina "colisión de valores". Note que en una situación así es poco probable que se encuentre una solución satisfactoria en una sola sesión. Las habilidades que recomienda Gordon para influir sobre los valores del otro incluyen la consultoría de valores y el modelaje. El modelaje consiste en mostrar en su propia conducta, la efectividad de sus propios valores. La consultoría de valores es un proceso de influencia lingüística hábil que requiere:
Si usted intenta resolver Colisiones de Valores como si fueran Conflictos de Necesidades (desacuerdos a un nivel lógico inferior), esto conducirá a una desilusión respecto del proceso de resolución de conflictos, y la creencia de que "alguna gente no puede ser involucrada en un proceso de resolución de conflictos en que todos ganan". En algunas ocasiones una persona puede decidir que en vez de intentar influir en los valores de otro, él aprenderá a vivir con la diferencia, o puede decidir alterar la relación de tal manera que los valores del otro no choquen con los suyos con frecuencia. En la conversación entre Alejandra y Francisca esto podría ocurrir como sigue:
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Alejandra: Francisco, tengo un problema que quisiera discutir. Tu presentaste un informe ayer al Director sugiriendo adoptar un método nuevo para archivar que yo te recomendé la semana pasada. Veo, leyendo el informe, que lo has descrito como una idea tuya, y creo que me siento un poco resentida por que no me das crédito en ello. Francisco: (suspira) Relájate Alejandra. Lo que cuenta es que la idea le llegue a él. Alejandra: Tu crees que estoy sobre-reaccionando, y que el sistema funcionará de todas maneras. Francisco: (asiente con la cabeza) Seguro. No es para tanto.
Alejandra: Bueno, cuando mis ideas no son reconocidas como mías, el trabajo que he hecho planeándolas parece que fuera el tuyo, y yo quiero saber que mi contribución también es valorada. Francisco. Mira, sólo fue que lo escribí rápido, y no estaba pensando quién era el "poseedor" de la idea. De hecho todos desarrollamos estas ideas juntos, y por lo que a mí respecta nadie es el dueño de ellas. Alejandra: así que tu piensas que todas las ideas son de propiedad colectiva. Supongo que mi enfoque te parece un tanto egoísta a ti. Francisco (asiente con la cabeza) Exactamente. Alejandra: Bueno, yo pienso de manera distinta sobre eso. Me gustaría que lo discutiéramos un poco más en algún otro momento. ¿Estarías dispuesto a escuchar lo que pienso sobre eso? Francisco. (suspira) Quizás … Bueno, creo que sí. No quiero involucrarme en una discusión muy grande sobre esto ahora, sí. Alejandra: Magnifico. ¿Qué tal después de la reunión del viernes, quizás pudiéramos dedicarle unos 30 minutos para clarificarnos mutuamente nuestros enfoques. Francisco: De acuerdo. |
Alejandra tiene o "posee" un problema: ella es la que está preocupada por lo que ha sucedido, por lo que usa un "mensaje yo". Francisco se siente bien, por lo que inicialmente él no "tiene" un problema.
Francisco responde que él tiene un problema, así Alejandra vira de posición perceptual o "cambia de embrague" y escucha activamente, recapitulando. El asentimiento de Francisco con la cabeza indica que el se siente comprendido / acompañado, así Alejandra vuelve a virar y reformula su "mensaje yo".
Francisco identifica una diferencia de valores sobre el asunto.
Alejandra escucha en forma activa, recapitulando, los valores de Francisco.
Alejandra se las arregla para reunirse con Francisco en un momento en el que sea más fácil para él discutir sobre sus diferencias de valores. Entonces, ella continuará usando la recapitulación y los "mensajes yo" para abogar por sus valores, actuando como un "Consultor de Valores", en la terminología de Thomas Gordon, y modelando sus valores. |
Las ventajas de este método son:
Ver también: Resolución de conflictos girando entre Observador y Posición Perceptual Sistémica
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